어느덧 겨울도 다 지나갔네요. 요즘엔 하루하루가 참 빨리 지나간다는 느낌입니다. :) 오늘은 저번에 주문했던 아이허브 귤젤리 비타민C에 관한 포스팅이에요. 종비를 먹고 있긴 하지만 비타민C는 메가도스용법이 있을정도로 많이 먹어도 괜찮은 비타민 중 하나라서 넉넉히 먹는 편입니다. 가루로 된 제품을 먹어봤는데 개인적으로 정말 못먹겠다.. 싶더라구요. ;-) 그래서 귤젤리를 한번 주문해봤어요. 제가 주문한 제품은 캘리포니아골드 뉴트리션 비타민C 젤리입니다. 90개의 젤리가 들어있어요. 하루에 3구미씩, 총 30일간 먹을 수 있는데요. 더 먹는날도 있어서 한달 안에 다 먹게 되더라구요. 젤리 3개를 먹으면 비타민C는 250mg 섭취하게 됩니다. 종비에 추가로 더해 먹어도 문제될 양은 전혀 아니지요~ 집에 아이가..

언제부턴가 눈밑떨림이 잦아서 먹게된 마그네슘이에요. 눈밑만 떨리는게 아니라 가끔 광대쪽도 떨리곤 했어요. 원인을 찾아보니 마그네슘이 부족하면 일어나는 현상중에 하나라고 하더라구요. 이 외에도 나타날 수 있는 현상에는 수족냉증, 저혈압, 협심증, 부정맥, 심장 발작 등이 있다고 해요. 수족냉증, 저혈압까지는 응 그렇구나 하다가 협심증, 부정맥.. 이렇게 나오니까 열심히 먹어야겠다는 생각이 듭니다. 음식으로도 섭취가 가능하지만 사실상 하루에 2끼 그 중에 한끼는 대충~ 어떨때는 두끼 모두 대충 먹는 저로서는 그냥 마그네슘 제품을 하나 사서 먹는게 낫겠더라구요. 요번에 산건 Bluebonnet nutrition, 킬레이티드 마그네슘이에요. 이전에 나우푸드제품도 먹었었는데 요 제품이 조금 더 좋다고 해서 요걸로..

국내에 아이허브 이용하는 분들 많으시죠? :) 저두 맨날 거기서 이것저것 사다 먹곤 하는데요. 어제 부모님 종합비타민 하나 사려고 하는데 이상한 점을 발견! 원래 추천코드 입력하면 5% 할인이 항상 되었는데 이게 안되는거예요. 로열티는 5% 그대로 적립되는데 말이죠. 이것저것 주워다가 막 코드 입력해보는데 단 하나도 안되는 것. 저는 처음에는 오류난 줄 알았어요. '신규 고객만 첫 구매 할인 코드를 사용할 수 있습니다.' 이렇게 뜨길래요. 원래는 기존 고객이 WELCOMES 를 사용하면 뜨는 문구였거든요. 이상하다 싶어서 아이허브 페이지를 봤는데 좀 두루뭉실하게 설명이 되어있길래 이메일을 보냈습니다. 참고로 아이허브 고객센터에 이메일은 한글로 편하게 보내셔도 돼요. 한글로 답장 옵니다. ^^ 어쨌든 온 ..

새로운 유산균 구매! 원래는 캘리포니아골드에서 나온 락토비프 유산균을 먹고 있었는데요. 이번에는 조금 다른걸 주문해봤어요. 이름이 닥터머콜라 컴플리트 프로바이오틱스입니다. 아이허브 유산균으로 이 제품을 구매하는 분들도 꽤 많으시더라고요. 60캡슐, 180캡슐 두 제품으로 나오는데요. 60캡슐이 30.57달러고 180캡슐이 74.43달러입니다. 당연히 180캡슐이 훨씬 저렴해요. 받고난 후 냉장보관하시면 됩니다. 복용은 하루 아침 식사전 2캡슐을 먹으라고 되어있는데요. 저는 그냥 사실 아무때나 먹어요. 180캡슐 구매하면 90일, 약 3달정도 먹을 수 있구요. 만약 항생제를 먹고 있다면 항생제 섭취 후나 전 3시간 정도에 먹으라고 되어있어요. 들어있는 유산균 참고하시라고 가져왔어요. 10균주라고 되어있는데..

아이허브 원화결제 vs 달러결제 저는 평소에 달러로 결제하는게 더 저렴한걸로 알고 있어서 항상 달러로 결제하곤 했어요. 그런데 원화로 결제하는게 더 싸다고 알고 계시는 분들도 많더라구요. 그래서 본격 비교해봤어요. 사실은 실수로 웹에서 결제하면서 원화결제가 되어 취소하고 다시 달러 결제하면서 본의아니게 비교를 하게 됐지만... 어쨌든 그 차이에 대해 확실하게 알게 되었습니다. 우선 원화로 결제하게 되면 아래와 같은 문자가 날라옵니다. 여기서 말하는 해외원화결제 = 우리나라 돈(원)으로 결제 현지 통화 거래 = 미국 달러 카드사에서 달러로 결제하는게 더 유리하다고 말해주죠. 저는 총 96.56달러를 결제했는데요. 원화결제가 되었을때는 카드승인내역에 107,832원이라고 떴어요. 달러결제가 되었을때는 승인내..

아이허브당근오일 효과 & 후기 후기로 여러사람들 빵!터지게 했던 그 유명한 아이허브 당근오일이에요. 날씨가 추워지다보니 수분크림으로는 커버가 안되더라구요. 뭐를 사서 발라야 하나 고민하다가 예전에 효과가 좋다고 봤던 당근오일을 구매했어요. 저 사실 벌써 얼굴이 터서(ㅜㅜ) 부랴부랴.... 급했어요. 앞으로 날이 더 추워질텐데 건조한 분들은 미리 오일 하나씩 준비하면 좋을 것 같아요. 포장이 아주 꼼꼼하게 왔어요. 뽁뽁이랑 뭐 이것저것에 두툼한 키친타올같은걸로 또 감싸져 있더라구요. 두꺼운 휴지에 쌓여있는데도 냄새가 나서 저는 오일이 깨졌나, 샜나 생각했어요. 다 뜯어보니 오일은 멀쩡하고 새지도 않았어요. 근데 그렇게 냄새가.. Aura Cacia, carrot seed 제대로 온거 맞네요. 냄새에서 부터..

아이허브 나우 크릴오일 오메가3, 크기가 작아서 좋아요. 그동안 오메가3 보충을 위해 여러 크릴오일을 구매해서 먹어봤어요. 여태까지 먹어본건 스포츠리서치사, 캘리포니아 골드 뉴트리션, 메가레드 제품이었어요. 가장 저렴했던건 역시 캘리포니아골드 제품이었고 가장 비싼건 메가레드제품 그리고 가장 좋다는건 스포츠리서치 제품이었습니다. 오늘 먹어보고 올리는건 나우크릴오일 500mg 제품이에요. 60갤이 들어있고 통크기도 작습니다. 가격은 19.49달러예요. 성인 기준으로 2개의 젤을 매일 1번에서 3번까지 복용하면 된다고 하는데요. 하루 1번, 2알씩 먹으면 1달 먹을 수 있는 양이에요. 중요한건 EPA+DHA 겠죠? 각각 120mg, 70mg으로 합하면 190mg이에요. 건강한 성인기준 오메가3 적정 섭취는 2..

아이허브오배송, 배송누락 환불받기 제가 지난달에 몇가지 제품을 주문했었는데요. 6가지 중에 하나는 아이들 유산균, 4개는 제가 먹을 영양제, 그리고 하나가 바로 당근오일이었어요. 다른건 평소에도 주문을 늘 하던건데 당근오일은 처음 주문했던거였구요. 근데 어찌된 일인지 평소보다 조금~ 배송이 늦어졌어요. 조금 늦었지만 배송이 오고나서 사람영양제랑 아이들꺼 확인하고 먹고 있었는데, 어느날 주문 목록을 보다가 이상한걸 발견.. 바로 당근오일이 안왔던거죠. ㅠㅠ 배송오고 나서 1주일이나 있다가 이상한 점을 알아채버렸어요. 인터넷에 찾아보니까 박스사진, 제품사진이 있어야한다고? 아니 이런.. 박스도 다 버렸는데 말이에요. 엉엉 그러나 방법을 찾아냈죠. 저처럼 아이허브 배송누락되신 분들은 참고하세요! 우선 로그인하..

아이허브유산균 : 캘리포니아골드뉴트리션, 락토비프 300억 이전에 1000억 유산균 구매했던 후기를 남겼는데, 이번에는 300억짜리를 주문해봤어요. 캘리포니아골드 뉴트리션에서 나오는 락토비프 유산균은 아이허브내에서 인기가 좋은 유산균이에요. 50억, 300억, 1000억 이렇게 있는데 저는 처음에 덜컥 1000억을 샀어요. 구매하고 나서 보니까 보통 300억 유산균을 많이들 드시더라구요. 50억유산균은 아무래도 유산균수가 좀 적은 것 같다는 생각이 들구요. 300억유산균 : 60베지캡슐에 20달러, 1캡슐당 0.3달러 1000억유산균 : 30베지캡슐에 27달러, 1캡슐당 0.9달러 '유산균수'로만 계산해보면 1000억짜리가 조금 더 쌉니다. 근데 캡슐갯수가 차이나다 보니까 1000억은 한달치가 27달러라..

아이허브 오메가3, 스포츠리서치 크릴오일 지지난주에 주문했었는데 요번엔 배송이 조금 오래 걸린 것 같아요. 오메가3랑 유산균이 다 떨어져서 애타게 기다려서 받았어요. 근데 이번주에 블프할인이 들어가다니!! 조만간 또 사놔야할 것 같네요. 할인코드는 맨 아래에 넣어둘게요. 요번에 제가 구매한 제품이에요. 이전에도 아이허브에서 오메가3를 사먹었는데, 스포츠리서치 제품이 제일 좋은 제품이면 뭘하나.. 항상 품절이라서 구매를 못했었답니다. 요번에는 꽤 오래 품절이 풀려있더라구요. 슈퍼바2로 제조했다고 하는데, 이게 가장 최신 기술 이라는 것 같아요. 아무래도 오메가3는 산패위험이 있다보니 믿을만한 곳에서 제조 됐는지, 잘 제조됐는지가 중요하겠죠. 유통과정에서 이미 산패가 시작된다는 말도 있기 때문에 아무데서나 ..