얼마전부터 아이허브에 빠져서 이것저것 많이 구매했는데요. 그 중에는 비추할만한 것도 있었지만 (가루로 된 비타민C같은거.. 먹기 너무 힘들었서요. ㅠㅠ) 좋은것도 많았어요. 오늘은 지금까지 꾸준히 먹고 있는 오메가3효능 알고먹으려고 한번 포스팅해봅니다! 제가 먹는 제품은 나우꺼고, 200캡슐이 대략 만원 조금 넘는 선이라서 부담없이 먹을 수 있는 가격이에요. 저는 하루에 2알 먹기 때문에 3개월치! 인데 더 먹어도 된다고 하네요. 한국 약국에서 비타민 사려면 너무 비싸다 보니까 주로 온라인을 이용하는데, 나우 뿐만이 아니라 되게 여러제품 저렴하게 구매할 수 있으니까 꼭 약국만 고집하지 않으셔도 될 듯 합니다. :) 그리고 특히!! 천연성분영양제라고 광고하는 것들이 있는데, 천연과 화학은 우리몸에서 구분해..