요즘 과일가게 가면 어떤 과일이 제일 눈에 띄나요? 전 대표적으로 감이랑 귤이 눈에 들어오더라구요 ㅎㅎ 아무래도 제일 많으니까? ㅎㅎ 오늘도 마트갔다가 귤이 먹고싶어져서 한봉지 사왔어요~ :D 제철이라 그런지 많이 싸네요. 귤 처음 막 나올시기에는 하나에 천원 이러더니..말이에요. 오늘은 귤의 효능에 대해서 알아보기로 해요! 효능이 어찌나 많은지, 이거 세계 10대식품아닌가 싶을정도더라구요 귤의 효능 1. 피부미용 귤에는 비타민C가 풍부하게 들어있다고 해요. 비타민 C는 피부의 점막들을 건강하게 해준다고 하는데요. 그래서 피부노화방지도 되면서, 맑게해주는 역할을 한다고 해요. 겨울내내 귤을 충분히 먹으면 봄에는 조금 더 밝은 피부를 가질 수 있을까요? +_+ ㅎㅎ 2. 감기예방 비타민C의 또 다른 역할!..